| 2024年05月 |
| 周二 28: |
1746 *
|
116%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
65.88克 |
|
64.36克 |
|
225.94克 |
|
1422*
|
 324
|
| 周一 27: |
1877 *
|
125%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
49.92克 |
|
101.00克 |
|
256.83克 |
|
1702*
|
175
|
| 周日 26: |
1569 *
|
105%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
65.71克 |
|
61.66克 |
|
189.37克 |
|
1708*
|
 139
|
| 周六 25: |
1567 *
|
104%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
41.66克 |
|
62.88克 |
|
213.57克 |
|
1744*
|
177
|
| 周五 24: |
2677 *
|
178%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
112.52克 |
|
96.10克 |
|
320.46克 |
|
1746*
|
931
|
| 周四 23: |
1759 *
|
117%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
66.56克 |
|
101.83克 |
|
194.98克 |
|
1804*
|
45
|
| 周三 22: |
1804 *
|
120%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
82.19克 |
|
73.03克 |
|
201.28克 |
|
1770*
|
34
|
| 周二 21: |
2230 *
|
149%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
73.18克 |
|
123.15克 |
|
269.41克 |
|
1805*
|
425
|
| 周一 20: |
1594 *
|
106%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
79.32克 |
|
114.22克 |
|
112.81克 |
|
1808*
|
214
|
| 周日 19: |
2716 *
|
181%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
102.42克 |
|
171.82克 |
|
270.09克 |
|
1719*
|
997
|
| 周六 18: |
2120 *
|
141%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
138.18克 |
|
156.86克 |
|
78.14克 |
|
1794*
|
326
|
| 周五 17: |
1410 *
|
94%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
64.28克 |
|
73.96克 |
|
150.74克 |
|
1691*
|
281
|
| 周四 16: |
1332 *
|
89%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
51.43克 |
|
52.41克 |
|
150.77克 |
|
1726*
|
394
|
| 周三 15: |
1707 *
|
114%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
72.70克 |
|
89.37克 |
|
159.74克 |
|
1720*
|
13
|
| 周二 14: |
1793 *
|
120%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
85.87克 |
|
110.29克 |
|
153.64克 |
|
1682*
|
111
|
| 周一 13: |
1366 *
|
85%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
97.91克 |
|
54.19克 |
|
70.61克 |
|
1699*
|
333
|
| 周日 12: |
2400 *
|
150%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
127.31克 |
|
90.87克 |
|
220.42克 |
|
1551*
|
849
|
| 周六 11: |
1399 *
|
87%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
91.53克 |
|
60.98克 |
|
84.05克 |
|
1794*
|
395
|
| 周五 10: |
1395 *
|
87%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
51.17克 |
|
62.40克 |
|
174.34克 |
|
1814*
|
419
|
| 周四 9: |
1535 *
|
96%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
47.63克 |
|
71.74克 |
|
204.91克 |
|
1793*
|
258
|
