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阿猛少吃点饭
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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2023年09月
周三 6:
1025 *
85%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
26.84克
53.42克
155.36克
1095*
70
周二 5:
-
-
2640*
-
周一 4:
-
-
2177*
-
周日 3:
-
-
1906*
-
周六 2:
-
-
1838*
-
周五 1:
-
-
1853*
-
2023年08月
周四 31:
-
-
2437*
-
周三 30:
-
-
2021*
-
周二 29:
-
-
2320*
-
周一 28:
907 *
76%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
35.81克
23.33克
127.96克
2185*
1278
周日 27:
-
-
1832*
-
周六 26:
-
-
1981*
-
周五 25:
-
-
309*
-
周一 21:
-
-
436*
-
周日 20:
-
-
1972*
-
周六 19:
-
-
1783*
-
周五 18:
-
-
1731*
-
周四 17:
928 *
77%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
41.92克
35.48克
107.73克
3067*
2139
周三 16:
-
-
2845*
-
周二 15:
-
-
1718*
-