| 2024年06月 |
| 周六 1: |
1789 *
|
119%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
79.60克 |
|
48.26克 |
|
221.13克 |
|
498*
|
 1291
|
| 2024年05月 |
| 周五 31: |
-
|
-
|
|
1223*
|
-
|
| 周四 30: |
-
|
-
|
|
1213*
|
-
|
| 周三 29: |
-
|
-
|
|
1192*
|
-
|
| 周二 28: |
-
|
-
|
|
1182*
|
-
|
| 周一 27: |
-
|
-
|
|
1199*
|
-
|
| 周日 26: |
-
|
-
|
|
1206*
|
-
|
| 周六 25: |
-
|
-
|
|
1196*
|
-
|
| 周五 24: |
-
|
-
|
|
1193*
|
-
|
| 周四 23: |
160 *
|
11%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
12.46克 |
|
11.48克 |
|
0.84克 |
|
1182*
|
 1022
|
| 周三 22: |
-
|
-
|
|
1204*
|
-
|
| 周二 21: |
1780 *
|
119%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
53.67克 |
|
45.99克 |
|
289.30克 |
|
1214*
|
566
|
| 周一 20: |
1378 *
|
92%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
46.32克 |
|
62.25克 |
|
178.94克 |
|
1224*
|
154
|
| 周日 19: |
-
|
-
|
|
1199*
|
-
|
| 周六 18: |
1207 *
|
80%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
40.42克 |
|
84.71克 |
|
122.94克 |
|
1182*
|
25
|
| 周五 17: |
1618 *
|
108%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
76.72克 |
|
67.57克 |
|
173.37克 |
|
1181*
|
437
|
| 周四 16: |
732 *
|
49%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
16.74克 |
|
22.64克 |
|
121.92克 |
|
1181*
|
449
|
| 周三 15: |
-
|
-
|
|
1182*
|
-
|
| 周二 14: |
1833 *
|
122%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
67.27克 |
|
80.41克 |
|
231.32克 |
|
1182*
|
651
|
| 周一 13: |
1486 *
|
99%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
60.16克 |
|
56.09克 |
|
185.45克 |
|
1175*
|
311
|
