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木子季瑾的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2021年06月
周五 18: 840 * 42%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
13.21克
 
75.62克
 
112.29克
- -
周三 2: 422 * 21%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
21.64克
 
45.56克
 
14.82克
- -
周二 1: 1195 * 60%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
31.95克
 
105.33克
 
130.53克
- -
2014年06月
周日 15: 280 * 14%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
16.00克
 
0.00克
 
36.00克
- -
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