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somnambulism00的饮食日历 - 综览

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最近食物和运动项目输入

2020年06月

周四 4:

1015 *

85%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
48.69克		29.94克		104.42克

-

-

2020年05月

周二 26:

852 *

71%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
36.93克		49.94克		76.30克

-

-

2020年02月

周五 28:

422 *

35%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
3.20克		43.83克		58.27克

-

-

周四 27:

418 *

35%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
7.44克		42.09克		50.18克

-

-

周三 26:

329 *

27%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
2.39克		39.11克		38.34克

-

-

周二 25:

320 *

27%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
2.34克		38.51克		36.36克

-

-

周一 24:

259 *

22%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
1.58克		20.17克		43.89克

-

-

周日 23:

317 *

26%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
2.34克		38.41克		35.66克

-

-

周六 22:

218 *

18%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
2.29克		37.79克		11.90克

-

-

周四 20:

218 *

18%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
2.29克		37.79克		11.90克

-

-

周三 19:

797 *

66%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
26.18克		79.29克		63.76克

-

-

周二 18:

402 *

34%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
3.02克		41.78克		55.08克

-

-

周六 15:

1167 *

97%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
37.54克		67.45克		147.79克

-

-

周四 13:

79 *

7%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
1.00克		15.50克		1.80克

-

-

周二 11:

-

-

1315*

-

周一 10:

-

-

1315*

-

周三 5:

-

-

1315*

-

周二 4:

-

-

1315*

-

周一 3:

392 *

33%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
1.39克		11.16克		89.11克

-

-

周六 1:

-

-

1315*

-

2020年01月

周二 28:

-

-

1315*

-

周六 25:

-

-

1315*

-

周五 24:

35 *

3%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
0.17克		2.08克		8.05克

1315*

1280

周四 23:

411 *

34%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
1.92克		11.38克		90.67克

1315*

904

周三 22:

743 *

62%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
9.93克		44.81克		126.10克

1315*

572

周二 21:

1584 *

132%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
65.08克		79.37克		176.33克

1315*

269

周一 20:

-

-

1315*

-

周日 19:

-

-

1315*

-

周六 18:

-

-

1315*

-

周五 17:

343 *

29%

脂肪:		蛋白质:		碳水物:
9.99克		32.73克		32.83克

1315*

972

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