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食物数据库和卡路里计数器  

10 小个的

棉花糖

营养成分
食用量
10 小个的
每份
能源
93 千焦
22 千卡
蛋白质
0.13克
脂肪
0.01克
饱和脂肪
0.004克
多不饱和脂肪
0.003克
单不饱和脂肪
0.006克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
5.69克
4.03克
纤维
0克
6毫克
0毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
1%
RDA*
(22 卡)
1% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (97%)
 
脂肪 (1%)
 
蛋白质 (2%)

照片

棉花糖
 

营养总结:

大卡
22
脂肪
0.01克
碳水物
5.69克
蛋白质
0.13克
棉花糖 (10 小个的)含有22卡路里
热量分解: 1% 脂肪, 97% 碳水物, 2% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
10 小个的 22
1 个(普通的) 23
1 杯 159
100 克 318

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