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21到30,总共1000
小麦面包(低卡路里)
每100 克 - 卡路里: 198千卡 | 脂肪: 2.3克 | 碳水物: 43.6克 | 蛋白质: 9.1克 ,
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果丹皮
每100 克 - 卡路里: 351千卡 | 脂肪: 5.3克 | 碳水物: 78.5克 | 蛋白质: 1.8克 ,
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类似的
黑麦面包
每100 克 - 卡路里: 259千卡 | 脂肪: 3.3克 | 碳水物: 48.3克 | 蛋白质: 8.5克
其他份量: 1 片(一般大小) - 67千卡 , 1 薄片 - 52千卡 , 1 片,小个型的 - 18千卡 ,
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全麦(100%)面包
每100 克 - 卡路里: 246千卡 | 脂肪: 4.2克 | 碳水物: 46.1克 | 蛋白质: 9.7克
其他份量: 1 片(一般大小) - 69千卡 , 1 大片 - 79千卡 , 1 薄片 - 57千卡 ,
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全麦饼干
每1 块 - 卡路里: 18千卡 | 脂肪: 0.69克 | 碳水物: 2.74克 | 蛋白质: 0.35克 ,
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杏仁(脱皮)
每100 克 - 卡路里: 581千卡 | 脂肪: 50.62克 | 碳水物: 19.94克 | 蛋白质: 21.94克 ,
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面包糠
每100 克 - 卡路里: 395千卡 | 脂肪: 5.3克 | 碳水物: 71.98克 | 蛋白质: 13.35克 ,
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脆面包粒
每100 克 - 卡路里: 407千卡 | 脂肪: 6.6克 | 碳水物: 73.5克 | 蛋白质: 11.9克 ,
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乳鸽(鸽子)肉(带皮)
每100 克 - 卡路里: 294千卡 | 脂肪: 23.8克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 18.47克
其他份量: 1 份 (450克的乳鸽肉) - 873千卡 , 1 只 - 585千卡 ,
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烤全麦(100%)面包
每100 克 - 卡路里: 277千卡 | 脂肪: 4.8克 | 碳水物: 51.7克 | 蛋白质: 10.9克
其他份量: 1 片(一般大小) - 69千卡 , 1 大片 - 80千卡 , 1 薄片 - 58千卡 ,
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