在2022年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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78.2 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2205 千卡
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脂肪: 92.13克 | 蛋白质: 89.09克 | 碳水物: 252.19克.
早餐: 奇美 包子. 午餐: 鮭魚, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. 晚餐: 炒青菜, 全聯 豬梅花肉, 中華 超嫩豆腐, 蚵仔湯, 花枝, 白飯. 小食/其他: 桂冠 清炒蒜香雞肉義大利麵, 宏亞食品 77乳加, 龍鑽 麻花捲（胡椒鹽）, 全聯 秘製雞胗, 全聯 爆汁豆干切, 全聯 豬梅花肉, 白飯, 鮭魚, 詩特莉 手工餅乾, 愛之味 麥仔茶, 無糖豆漿, 義美 全脂鮮奶, 義美 義美每日十穀養生餅. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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