生酮餐谋的日记, 2024年02月21日

查看饮食日历, 2024年02月21日:

758 千卡

脂肪: 64.71克 | 蛋白质: 15.08克 | 碳水物: 22.61克. 午餐: 昔日印象洋车前子壳粉, 紫苏油, 山姆奇亚籽, Nutiva MCT Oil, 山姆冷冻蓝莓, 牛油果, 冷冻草莓（无糖）, 简爱无糖酸奶, 璞匠金色亚麻籽粉. 更多的......

生酮餐谋的体重历史