夏夏0451的日记, 2012年10月24日

在2012年10月24日体重纪录（没有日志纪录）

73.6 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 13.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年10月24日:

238 千卡

脂肪: 7.70克 | 蛋白质: 9.07克 | 碳水物: 33.90克. 早餐: 橘子, 牛奶（全脂）, 白米（中粒米，煮熟）. 更多的......

1812 千卡

运动: 家务 - 10 分钟, 休息 - 15 小时和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

夏夏0451的体重历史