|
🦋🦋🦋
|
58.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1248 千卡
|
脂肪: 65.62克 | 蛋白质: 53.01克 | 碳水物: 107.95克.
早餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Бананы, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Яйцо-Пашот, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Домик в деревне Молоко 3,2%, Дивеево Геркулес, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Сладкие Истории Зефир с Клюквенными Кусочками. 午餐: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури, Русская Нива Торт Пражский. 晚餐: Куриные Наггетсы в Овсяных Отрубях, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|