在2020年05月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1283 千卡
|
脂肪: 49.31克 | 蛋白质: 67.77克 | 碳水物: 142.93克.
早餐: Можно?Нужно! Брауни, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%, Granola House Гранола Ореховая с Клюквой и Мёдом, Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой. 午餐: Mixbar Изюм, Окское Яйцо, Prebio Sweet Магкейк Кокосовый, Простоквашино Кефир 2,5%. 晚餐: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Zagranola Гранола Coconutta, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Granola House Гранола Ореховая с Клюквой и Мёдом. 小食/其他: Можно?Нужно! Сырники, Дикси Киви, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Ritter Sport Шоколад Кокос, Strawberries. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|