在2020年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1592 千卡
|
脂肪: 60.89克 | 蛋白质: 105.63克 | 碳水物: 163.38克.
早餐: Можно? Нужно! Блины без Начинки, Простоквашино Сметана 10%, Свежее Завтра Творог 5%, Здоровое Меню Хлеб Английский Завтрак, Grizzly Nuts Peanut Butter Cookie, Zagranola Гранола Amerikana. 午餐: Emmi St. Paulin, Здоровое Меню Хлеб Английский Завтрак, Cheese Gallery Сыр Эмменталер Фасованный, Можно? Нужно! Медовик, Можно?Нужно! Ореховые Шарики. 小食/其他: Impact Whey Protein, Миндальное Молоко, Now Omega-3, Магнит Персик, Магнит Абрикос. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|