在2021年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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96 公斤
最近减少: 29 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1689 千卡
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脂肪: 47.02克 | 蛋白质: 65.47克 | 碳水物: 254.77克.
午餐: 全聯 香蕉, 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. 晚餐: 7-11 一日野菜-和風海藻, 7-11 和風醬, 瓜瓜園 地瓜薯條, 柑橘. 小食/其他: 聖祖 豬腳貢糖, 紅豆食府 桂花年糕, 垂坤 麻辣蝦餅. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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