在2022年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
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91.2 公斤
最近减少: 33.8 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1673 千卡
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脂肪: 56.41克 | 蛋白质: 95.95克 | 碳水物: 200.62克.
午餐: 福源 花生醬蛋捲, 滷蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當. 晚餐: 石安牧場 溫泉蛋, 協發行 黃金泡菜, 協發行 黃金海帶絲, 7-11 一日野菜-萵苣沙拉. 小食/其他: 蓮霧, 雪Q餅, 垂坤 魷魚片. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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