夏夏0451的日记, 2022年05月28日

培根断第二天

71.3 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 11.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年05月28日:

1877 千卡

脂肪: 153.51克 | 蛋白质: 112.59克 | 碳水物: 5.21克. 早餐: 黑咖啡, 椰子油, 安佳淡奶油. 午餐: 培根肉（腌制，烤制）. 晚餐: 烤猪肉, 培根肉（腌制，烤制）. 更多的......

2036 千卡

运动: 游泳（中度） - 40 分钟, 休息 - 15 小时和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

夏夏0451的体重历史