在2022年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
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80.2 公斤
最近减少: 44.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1885 千卡
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脂肪: 81.67克 | 蛋白质: 102.37克 | 碳水物: 190.72克.
午餐: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 雞腿便當, 水煮蛋. 晚餐: 忌廉泡芙（加奶黃）, 煎雞蛋, 味噌湯, 甜玉米, 新鮮豬肉香腸, 炒空心菜. 小食/其他: 台畜 熟成日式炸豬排, 春上 布丁蛋糕-巧克力. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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