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不妙。
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79 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2300 千卡
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脂肪: 73.17克 | 蛋白质: 110.33克 | 碳水物: 298.16克.
早餐: 7-11 鹽可頌麵包. 午餐: 7-11 松露蕈菇雞肉燉飯. 晚餐: 原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯, 十八匠作 香菇雞, 三杯雞, 炒青菜, 白飯. 小食/其他: 水梨, 愛之味 麥仔茶, 義美 全脂鮮奶, 7-11 蕃茄植物肉丸義大利麵, 全家 荔枝蘋果烏龍茶, 義美 義美每日十穀養生餅. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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