請益:請推薦台大校園附近的學生美食!!!(學校自己的爛透了。。)
|
78.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2275 千卡
|
脂肪: 135.04克 | 蛋白质: 98.13克 | 碳水物: 157.26克.
早餐: 水煮蛋. 午餐: 全聯 梅花肉, 台糖 大豆沙拉油, 花枝, 炒青菜, 白飯. 晚餐: 橄欖油, 7-11 娃娃菜, 四季豆, 康福先生 元氣南瓜濃湯, 烤馬鈴薯, 善美的 澳洲穀飼牛梅花牛排. 小食/其他: 富源成 白干絲, 統一 昂列奶茶, 水梨, 全聯 一塊乳酪蛋糕, 全聯 花生巧克力銅鑼燒, 全聯 巧克力雪藏蛋糕, 無糖豆漿, 義美 全脂鮮奶. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|