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喔~跑步發威了！？噢不，應該是黃金先生出巡~
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77.4 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2367 千卡
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脂肪: 89.79克 | 蛋白质: 111.83克 | 碳水物: 282.54克.
早餐: MOS 義式培根歐姆蛋堡, 摩斯漢堡 熱拿鐵咖啡(L). 午餐: 統一 純喫茶綠茶, 牛腱, 全家 川味紅燒牛肉麵. 晚餐: 媽媽煮藝 蒜頭雞燉湯, 媽媽煮藝 魚香烘蛋, 宮保雞丁, 台畜 排骨酥, 炒高麗菜, 白飯. 小食/其他: 柳丁, 義美 全脂鮮奶, 早安美芝城 皇家奶茶, 樂天 (Lotte) 卡士達蛋黃派, 香蕉, 義美 全脂鮮奶, 雞蛋仔. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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