在2022年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2691 千卡
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脂肪: 140.75克 | 蛋白质: 120.60克 | 碳水物: 232.30克.
早餐: MOS 樂活牛肉堡. 午餐: 蒸餃（海鲜餡或肉餡）, 鼎泰豐 菜肉蒸餃, 八方雲集 酸辣湯. 晚餐: 全聯 豬梅花肉, Subway 安格斯牛, 石二鍋 蟹肉棒, 桂冠 黃金魚蛋, 桂冠 蛋餃, 桂冠 魚餃, 火腿腸, 炒青菜, 白飯. 小食/其他: 全家 月光山木瓜, 香蕉, 赫蒂 75%黑巧克力, 宏亞食品 77乳加, 義美 全脂鮮奶. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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