常馨常馨的日记, 2014年12月26日

在2014年12月26日体重纪录（没有日志纪录）

44.1 公斤最近减少: 21.5 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年12月26日:

914 千卡

脂肪: 27.82克 | 蛋白质: 23.35克 | 碳水物: 144.31克. 早餐: 红豆薏米粥. 午餐: 康师傅方便面. 晚餐: 奶油小麦粥, 藕粉. 小食/其他: 生菜沙拉（加芝士，番茄和红萝卜）. 更多的......

1435 千卡

运动: 站立 - 2 小时, 家务 - 1 小时, 购物 - 1 小时, 看电视 - 3 小时, 休息 - 9 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

常馨常馨的体重历史