在2017年06月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1782 千卡
|
脂肪: 49.61克 | 蛋白质: 91.76克 | 碳水物: 240.73克.
早餐: Сливочная Шоколадная Глазурь, Шоколадное Печенье, Бабаевский Шоколад Горький, Чай, Ламбер Сыр 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Варенье из Смородины, Творог 9%. 午餐: Шоколадница Фоккачина с Курицей Барбекю, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов, Пятерочка Банан, Вода. 晚餐: Домик в деревне Кефир 1%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Рис Обработанный Паром. 小食/其他: Мостресткондитер Пастила Яблочно-Ванильная. 更多的......
|
稳定体重
|