ebgrobin的日记, 2017年09月22日

在2017年09月22日体重纪录（没有日志纪录）

81.9 公斤最近减少: 3.4 公斤. 还有: 16.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年09月22日:

2144 千卡

脂肪: 74.50克 | 蛋白质: 63.74克 | 碳水物: 285.86克. 早餐: 白粥, 土豆饼, 油条. 午餐: 木耳, 香干炒肉, 白米（中粒米，煮熟）. 晚餐: 香干炒肉, 米饭. 小食/其他: 麻薯. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

ebgrobin的体重历史