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夏夏0451
日记
2018年01月10日
夏夏0451的日记, 2018年01月10日
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5:00-76.25 昨天中午吃的多,晚上参加导游聚会吃了些晚饭
晚21:30-77.4 下午17:00吃了一个老北京鸡肉卷,一个甜筒,半个大红心火龙果
76.2 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
16.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一星期增加4.2 公斤
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