在2018年03月10日体重纪录（没有日志纪录）
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80.7 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1477 千卡
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脂肪: 25.43克 | 蛋白质: 113.79克 | 碳水物: 197.40克.
早餐: 黑咖啡, 漢堡包或熱狗麵包. 午餐: 元廚 油雞腿, 菠菜, 白米. 晚餐: 雞湯, 紅豆湯, 巧克力牛奶, 菠菜, 豆腐乾, 滷蛋, 元廚 油雞腿, 白米. 小食/其他: Wert Bix Cereal Cookie, 亞洲梨. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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