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MINSKY MOMENT is coming. No matter stocks or BW.
day14.BW80 /BF 23/Muscle 40.3
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80 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1782 千卡
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脂肪: 62.26克 | 蛋白质: 75.48克 | 碳水物: 226.07克.
早餐: 咖啡, 碗粿. 午餐: 白米, 黑輪, 蘆筍, 牛排, 菠菜. 晚餐: 全家 義式烤雞握沙拉, 全家 義式烤雞握沙拉. 小食/其他: 全家 黑烏龍布朗尼, 亞洲梨, Wert Bix Cereal Cookie, 光泉 低糖豆漿, 全家 嘉明鮮乳, 小番茄（葡萄形狀）, 綠茶. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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