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陈睿熙大人的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2018年06月
周一 4: - - 349* -
周日 3: - - 2488* -
周六 2: - - 2646* -
周五 1: - - 2523* -
2018年05月
周四 31: - - 2768* -
周三 30: - - 2516* -
周二 29: - - 2427* -
周一 28: - - 2357* -
周日 27: - - 2712* -
周六 26: - - 1532* -
周五 25: - - 1447* -
周四 24: 373 * 21%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
9.37克
 
14.99克
 
59.51克
1447*  1074
周三 23: - - 2563* -
周二 22: - - 2560* -
周一 21: - - 2505* -
周日 20: - - 2501* -
周六 19: - - 2081* -
周五 18: - - 2564* -
周四 17: - - 2751* -
周三 16: - - 2600* -
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