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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 份
每份
能源
778 千焦
186 千卡
蛋白质
7.54克
脂肪
6.37克
饱和脂肪
1.796克
多不饱和脂肪
1.336克
单不饱和脂肪
2.371克
胆固醇
157毫克
碳水化合物
25.3克
3.87克
纤维
3.5克
649毫克
586毫克
上次更新时间: 2022年04月28日 03:56 上午
9%
RDA*
(186 卡)
9% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (54%)
 
脂肪 (30%)
 
蛋白质 (16%)

营养总结:

大卡
186
脂肪
6.37克
碳水物
25.3克
蛋白质
7.54克
土豆泥沙拉的每一食用份量含有186卡路里
热量分解: 30% 脂肪, 54% 碳水物, 16% 蛋白质.

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