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亲亲

银耳莲子粥

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
221 千焦
53 千卡
蛋白质
1.50克
脂肪
0.60克
碳水化合物
10.20克
0毫克
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上次更新时间: 2022年05月21日 07:42 上午
3%
RDA*
(53 卡)
3% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (79%)
 
脂肪 (10%)
 
蛋白质 (11%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
53
脂肪
0.6克
碳水物
10.2克
蛋白质
1.5克
100 克含有53卡路里
热量分解: 10% 脂肪, 78% 碳水物, 11% 蛋白质.

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份量:
 克
 


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