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食物数据库和卡路里计数器  

叉烧包

营养成分
食用量
1 个
每份
能源
598 千焦
143 千卡
蛋白质
8.27克
脂肪
3.76克
饱和脂肪
6.371克
多不饱和脂肪
2.056克
单不饱和脂肪
8.052克
胆固醇
78毫克
碳水化合物
20.23克
2.33克
纤维
3克
211毫克
451毫克
上次更新时间: 2020年05月12日 10:27 上午
7%
RDA*
(143 卡)
7% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (55%)
 
脂肪 (23%)
 
蛋白质 (22%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
143
脂肪
3.76克
碳水物
20.23克
蛋白质
8.27克
叉烧包 (1 个)含有143卡路里
热量分解: 23% 脂肪, 55% 碳水物, 22% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 个 143
1 份 (60克) 143
100 克 238

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