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食物数据库和卡路里计数器  

味噌汤

营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
351 千焦
84 千卡
蛋白质
6.02克
脂肪
3.36克
饱和脂肪
0.622克
多不饱和脂肪
1.394克
单不饱和脂肪
1.085克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
7.78克
2.59克
纤维
1.9克
998毫克
367毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
4%
RDA*
(84 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (37%)
 
脂肪 (35%)
 
蛋白质 (28%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
84
脂肪
3.36克
碳水物
7.78克
蛋白质
6.02克
味噌汤 (1 杯)含有84卡路里
热量分解: 35% 脂肪, 36% 碳水物, 28% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 盎司 10
100 克 35
1 杯 84
1 份 (240克) 84

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