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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
2004 千焦
479 千卡
蛋白质
4.2克
脂肪
30克
饱和脂肪
17.75克
多不饱和脂肪
0.966克
单不饱和脂肪
9.966克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
63.1克
54.5克
纤维
5.9克
11毫克
365毫克
上次更新时间: 2020年05月10日 08:58 下午
24%
RDA*
(479 卡)
24% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (47%)
 
脂肪 (50%)
 
蛋白质 (3%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
479
脂肪
30克
碳水物
63.1克
蛋白质
4.2克
巧克力片 (100 克)含有479卡路里
热量分解: 50% 脂肪, 47% 碳水物, 3% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 块 2
1 份 (28克) 134
100 克 479
1 杯 805
1 杯 829

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