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木耳炒肉

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
468 千焦
112 千卡
蛋白质
12.56克
脂肪
5克
饱和脂肪
1.059克
多不饱和脂肪
0.967克
单不饱和脂肪
2.468克
胆固醇
36毫克
碳水化合物
3.95克
0.7克
纤维
0.4克
320毫克
236毫克
上次更新时间: 2024年04月25日 08:57 下午
6%
RDA*
(112 卡)
6% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (14%)
 
脂肪 (41%)
 
蛋白质 (45%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
112
脂肪
5克
碳水物
3.95克
蛋白质
12.56克
木耳炒肉 (100 克)含有112卡路里
热量分解: 41% 脂肪, 14% 碳水物, 45% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 112
1 份 (120克) 134
1 杯 269

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