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食物数据库和卡路里计数器  

棉花糖

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1331 千焦
318 千卡
蛋白质
1.8克
脂肪
0.2克
饱和脂肪
0.056克
多不饱和脂肪
0.047克
单不饱和脂肪
0.08克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
81.3克
57.56克
纤维
0.1克
80毫克
5毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:08 上午
16%
RDA*
(318 卡)
16% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (97%)
 
脂肪 (1%)
 
蛋白质 (2%)

照片

棉花糖
 

营养总结:

大卡
318
脂肪
0.2克
碳水物
81.3克
蛋白质
1.8克
棉花糖 (100 克)含有318卡路里
热量分解: 1% 脂肪, 97% 碳水物, 2% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
10 小个的 22
1 个(普通的) 23
1 杯 159
100 克 318

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