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火腿和芝士三明治加生菜和面包酱

营养成分
食用量
1 个
每份
能源
1543 千焦
369 千卡
蛋白质
19.25克
脂肪
18.07克
饱和脂肪
7.305克
多不饱和脂肪
2.609克
单不饱和脂肪
6.831克
胆固醇
57毫克
碳水化合物
31.51克
4.34克
纤维
2.2克
1525毫克
313毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
18%
RDA*
(369 卡)
18% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (35%)
 
脂肪 (44%)
 
蛋白质 (21%)

照片

火腿和芝士三明治加生菜和面包酱
 

营养总结:

大卡
369
脂肪
18.07克
碳水物
31.51克
蛋白质
19.25克
火腿和芝士三明治加生菜和面包酱 (1 )含有369卡路里
热量分解: 44% 脂肪, 34% 碳水物, 21% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 238
1 个 369
1 份 (155克) 369

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