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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
1131 千焦
270 千卡
蛋白质
3.77克
脂肪
23.16克
饱和脂肪
3.369克
多不饱和脂肪
2.931克
单不饱和脂肪
15.436克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
17.8克
3.19克
纤维
11.4克
468毫克
916毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
14%
RDA*
(270 卡)
14% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (24%)
 
脂肪 (71%)
 
蛋白质 (5%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
270
脂肪
23.16克
碳水物
17.8克
蛋白质
3.77克
牛油果番茄调味酱 (1 杯)含有270卡路里
热量分解: 71% 脂肪, 24% 碳水物, 5% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 份 (29克) 34
100 克 116
1 杯 270

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