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食物数据库和卡路里计数器  

1 盎司

黑胡椒

营养成分
食用量
1 盎司
每份
能源
302 千焦
72 千卡
蛋白质
3.1克
脂肪
0.92克
饱和脂肪
0.278克
多不饱和脂肪
0.32克
单不饱和脂肪
0.286克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
18.37克
0.18克
纤维
7.5克
12毫克
357毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
4%
RDA*
(72 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (78%)
 
脂肪 (9%)
 
蛋白质 (13%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
72
脂肪
0.92克
碳水物
18.37克
蛋白质
3.1克
黑胡椒 (1 盎司)含有72卡路里
热量分解: 9% 脂肪, 78% 碳水物, 13% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 少许 -
1 茶匙 5
1 餐匙/汤匙 16
1 盎司 72
100 克 255

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