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食物数据库和卡路里计数器  

渔夫保萝

蛤蜊肉

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
373 千焦
89 千卡
蛋白质
14.60克
脂肪
1.30克
碳水化合物
4.50克
367毫克
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上次更新时间: 2023年06月25日 10:24 下午
4%
RDA*
(89 卡)
4% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (21%)
 
脂肪 (13%)
 
蛋白质 (66%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
89
脂肪
1.3克
碳水物
4.5克
蛋白质
14.6克
100 克含有89卡路里
热量分解: 13% 脂肪, 20% 碳水物, 66% 蛋白质.

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份量:
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