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凤梨/菠萝的碳水物

凤梨/菠萝多种食用份量的营养信息如下

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最受欢迎的凤梨/菠萝类型	净碳水(克)	糖(克)	纤维(克)	总碳水化合物(克)
菠萝
100 克	11.23	9.26	1.4	12.63
菠萝（加水罐头包装）
100 克	7.50	7.50	0.8	8.30
菠萝（加果汁罐头包装）
100 克	14.90	14.45	0.8	15.70

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