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炖肉
食物数据库和卡路里计数器
炖肉的蛋白质
炖肉多种食用份量的营养信息如下
使用下面工具，查看其他的营养价值：
卡路里
|
总碳水化合物
|
总脂肪
|
蛋白质
|
钠
|
胆固醇
最受欢迎的炖肉类型
蛋白质(克)
素食炖蔬菜汤
1 杯
6.33
牛肉酱炖土豆和蔬菜（以番茄汁做汤底）
100 克
6.60
牛肉炖土豆和蔬菜汤（包括红萝卜，西兰花，和/或深绿色叶菜类，以番茄汁为汤底）
100 克
5.50
与
炖肉
有关的食物:
汤
法式浓汤
浓汤
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1 杯 100 克 100 克
