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食物数据库和卡路里计数器

鳟鱼的卡路里

鳟鱼多种食用份量的营养信息如下

使用下面工具,查看其他的营养价值:

最受欢迎的鳟鱼类型

脂肪(克) 碳水物(克) 蛋白质(克)
卡路里

虹鳟鱼(农场养殖)

100 克 5.40 - 20.87 138

野生虹鳟鱼

1 块 5.50 - 32.56 189

鳟鱼(烤制或红烧)

100 克 9.16 0.41 24.37 188

鳟鱼有关的食物:

三文鱼 鲭鱼
鲱鱼/青鱼 鲶鱼

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