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食物数据库和卡路里计数器  

7-11

藍莓寒天貝果

营养成分
食用量
1份 (103 克)
每份
能源
1184 千焦
283 千卡
蛋白质
8.80克
脂肪
3.10克
饱和脂肪
1.900克
碳水化合物
54.90克
438毫克
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上次更新时间: 2014年06月24日 10:59 下午
14%
RDA*
(283 卡)
14% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (78%)
 
脂肪 (10%)
 
蛋白质 (12%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
283
脂肪
3.1克
碳水物
54.9克
蛋白质
8.8克
1份 (103 克)含有283卡路里
热量分解: 10% 脂肪, 78% 碳水物, 12% 蛋白质.

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