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101到110,总共1000
麦麸
每100 克 - 卡路里: 490千卡 | 脂肪: 24.36克 | 碳水物: 52.95克 | 蛋白质: 14.87克 ,
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类似的
牛肩胛(切片烤,0.5厘米肥肉)
每100 克 - 卡路里: 254千卡 | 脂肪: 20.1克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.04克 ,
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类似的
优酪乳
(味全)
每100克 - 卡路里: 93千卡 | 脂肪: 2.90克 | 碳水物: 13.50克 | 蛋白质: 3.20克
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类似的
荞麦碎粒
每100 克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 0.62克 | 碳水物: 19.86克 | 蛋白质: 3.37克
其他份量: 1 份 (113克) - 104千卡 , 1 杯(煮熟的) - 155千卡 ,
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类似的
土豆泥(全脂牛奶和加牛油)
每100 克 - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 4.22克 | 碳水物: 16.77克 | 蛋白质: 1.87克 ,
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类似的
火腿片(常规,约11%脂肪)
每1 份,两片的份量 - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 4.82克 | 碳水物: 2.14克 | 蛋白质: 9.30克
其他份量: 1 块 - 46千卡 , 100 克 - 163千卡 ,
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类似的
酸奶油和洋葱味薯片
每100 克 - 卡路里: 531千卡 | 脂肪: 33.9克 | 碳水物: 51.5克 | 蛋白质: 8.1克 ,
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类似的
优酪乳
(三元)
每100克 - 卡路里: 95千卡 | 脂肪: 3.10克 | 碳水物: 13.80克 | 蛋白质: 2.80克
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类似的
优益C
(蒙牛牛奶)
每100毫升 - 卡路里: 67千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 15.40克 | 蛋白质: 1.10克
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类似的
谷物包
(谷之优品)
每100克 - 卡路里: 368千卡 | 脂肪: 11.40克 | 碳水物: 57.00克 | 蛋白质: 8.70克
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