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131到140,总共2000
午餐肉
每100 克 - 卡路里: 310千卡 | 脂肪: 27.24克 | 碳水物: 3.03克 | 蛋白质: 13.24克 ,
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鸵鸟肉碎
每100 克 - 卡路里: 165千卡 | 脂肪: 8.7克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.22克 ,
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五香牛肉
(雨润)
每100克 - 卡路里: 155千卡 | 脂肪: 4.30克 | 碳水物: 4.80克 | 蛋白质: 23.90克
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鸡肉汤底
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 12千卡 | 脂肪: 0.29克 | 碳水物: 1.51克 | 蛋白质: 0.95克
其他份量: 1 颗(方块形) (180毫升) - 9千卡 , 100 克 - 5千卡 ,
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火腿肉粒
每100 克 - 卡路里: 180千卡 | 脂肪: 10.3克 | 碳水物: 4.2克 | 蛋白质: 16.5克 ,
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牛奶(全脂)
每100 毫升 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量: 1 杯 - 146千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 9千卡 , 100 克 - 60千卡 ,
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五香牛肉
(天福号)
每100克 - 卡路里: 176千卡 | 脂肪: 8.60克 | 碳水物: 0.60克 | 蛋白质: 24.00克
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什锦饭(加肉)
每100 克 - 卡路里: 161千卡 | 脂肪: 8.69克 | 碳水物: 9.31克 | 蛋白质: 10.70克
其他份量: 1 杯 - 393千卡 , 1 份 (244克) - 393千卡 ,
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五香牛肉
(型味逻辑)
每100克 - 卡路里: 208千卡 | 脂肪: 6.30克 | 碳水物: 0.00克 | 蛋白质: 37.40克
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低脂牛肉
(KEEP)
每100克 - 卡路里: 144千卡 | 脂肪: 2.50克 | 碳水物: 1.20克 | 蛋白质: 28.90克
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