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71到80,总共1000
甜意大利香肠
每1 条(85克) - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 7.07克 | 碳水物: 1.76克 | 蛋白质: 13.55克 ,
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类似的
牛奶(全脂)
每100 毫升 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 3.35克 | 碳水物: 4.66克 | 蛋白质: 3.32克
其他份量: 1 杯 - 146千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 9千卡 , 100 克 - 60千卡 ,
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营养成分
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类似的
自制式意大利面酱(加肉和蔬菜)
每100 克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 6.38克 | 碳水物: 5.64克 | 蛋白质: 8.20克
其他份量: 1 杯 - 274千卡 , 1 份 (62克) - 68千卡 ,
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营养成分
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类似的
素食意大利面条加番茄酱
每100 克 - 卡路里: 118千卡 | 脂肪: 1.61克 | 碳水物: 21.62克 | 蛋白质: 3.98克
其他份量: 1 杯 - 293千卡 , 1 份 (248克) - 293千卡 ,
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营养成分
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类似的
意大利面条加番茄酱和蔬菜
每100 克 - 卡路里: 101千卡 | 脂肪: 1.58克 | 碳水物: 18.48克 | 蛋白质: 3.56克
其他份量: 1 份 (248克) - 250千卡 , 1 杯 - 250千卡 ,
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营养成分
-
类似的
意大利素食面条加番茄酱
每100 克 - 卡路里: 83千卡 | 脂肪: 0.47克 | 碳水物: 16.76克 | 蛋白质: 3.05克
其他份量: 1 份 (248克) - 206千卡 , 1 杯 - 206千卡 ,
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营养成分
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类似的
干小麦(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 83千卡 | 脂肪: 0.24克 | 碳水物: 18.58克 | 蛋白质: 3.08克
其他份量: 1 杯 - 151千卡 , 1 餐匙/汤匙 - 7千卡 ,
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营养成分
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类似的
全麦煎薄饼
每1 个,中型的 (13厘米直径) - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 4.03克 | 碳水物: 11.62克 | 蛋白质: 3.15克
其他份量: 1 个,小的 (7.5厘米直径) - 30千卡 , 1 个 (直径9厘米) - 39千卡 , 1 个(直径17厘米) - 151千卡 ,
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营养成分
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类似的
营养早餐(麦片,干果和果仁)
每100 克 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 4.9克 | 碳水物: 77.8克 | 蛋白质: 9.7克 ,
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类似的
干果面包圈(不含葡萄干)
每1 个(普通的) - 卡路里: 289千卡 | 脂肪: 1.88克 | 碳水物: 57.32克 | 蛋白质: 9.79克
其他份量: 1 个,袖珍型 - 72千卡 , 1 份 (105克) - 289千卡 , 1 大块的 - 360千卡 ,
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