白米（短粒米，煮熟）的热量和营养信息

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71到80，总共2000

每100 克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 0.26克 | 碳水物: 23.53克 | 蛋白质: 0.56克
其他份量: 1 杯 - 234千卡 , 1 份（127克） - 117千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 102千卡 | 脂肪: 11.46克 | 碳水物: 0.09克 | 蛋白质: 0.12克
其他份量: 1 杯 - 1630千卡 , 1 茶匙 - 36千卡 , 1 条／根 - 811千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 212千卡 | 脂肪: 14.31克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.39克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 214千卡 | 脂肪: 14.28克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.92克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 280千卡 | 脂肪: 17.37克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 28.97克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 117千卡 | 脂肪: 0.29克 | 碳水物: 21.94克 | 蛋白质: 7.26克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

芝士味爆米花

每100 克 - 卡路里: 526千卡 | 脂肪: 33.2克 | 碳水物: 51.6克 | 蛋白质: 9.3克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

米饭

每100 克 - 卡路里: 116千卡 | 脂肪: 0.33克 | 碳水物: 25.86克 | 蛋白质: 2.60克
其他份量: 1 碗 - 174千卡 , 1 份（150克） - 174千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

黑米

每100 克 - 卡路里: 335千卡 | 脂肪: 2.35克 | 碳水物: 72.41克 | 蛋白质: 9.50克
其他份量: 1 碗 - 470千卡 , 1 份（80克） - 268千卡 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

米粉

每100 克 - 卡路里: 362千卡 | 脂肪: 0.52克 | 碳水物: 80.57克 | 蛋白质: 6.06克 , 更多的...... 营养成分 - 类似的

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