每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 0.4克 | 碳水物: 14.46克 | 蛋白质: 5.42克
其他份量: 1 杯 - 117千卡 , 1 盎司 - 23千卡 , 1 磅 - 367千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯，新鲜的，冷冻的，或是罐头的 - 卡路里: 167千卡 | 脂肪: 4.04克 | 碳水物: 25.01克 | 蛋白质: 8.55克
其他份量: 1 份 （82克） - 83千卡 , 100 克 - 101千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1/2 杯 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 9.87克 | 蛋白质: 3.75克
其他份量: 1 包 （285克） - 219千卡 , 1 盎司 - 22千卡 , 1 磅 - 349千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 151千卡 | 脂肪: 3.96克 | 碳水物: 23.82克 | 蛋白质: 5.20克
其他份量: 1 份 （94克） - 76千卡 , 100 克 - 81千卡 , 1 盎司 - 23千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 502千卡 | 脂肪: 30.60克 | 碳水物: 42.10克 | 蛋白质: 14.80克    营养成分 - 类似的

每1包 (10克) - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 2.40克 | 碳水物: 3.70克 | 蛋白质: 1.60克    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 150千卡 | 脂肪: 4.31克 | 碳水物: 21.51克 | 蛋白质: 7.54克
其他份量: 1 410克罐头 - 236千卡 , 1 份 （88克） - 76千卡 , 100 克 - 86千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 69千卡 | 脂肪: 0.35克 | 碳水物: 12.58克 | 蛋白质: 4.42克
其他份量: 1 杯 - 117千卡 , 1 罐 （ - 216千卡 , 1 盎司 - 20千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的