每1 杯（咖啡杯大小） （180毫升） - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 4.65克 | 蛋白质: 3.23克
其他份量: 1 杯 （240毫升） - 45千卡 , 1 份 （486克） - 92千卡 , 1 杯 （240毫升） - 45千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 80千卡 | 脂肪: 3.50克 | 碳水物: 7.50克 | 蛋白质: 4.50克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 277千卡 | 脂肪: 4.3克 | 碳水物: 50.2克 | 蛋白质: 8.6克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 233千卡 | 脂肪: 3.32克 | 碳水物: 52.38克 | 蛋白质: 10.71克
其他份量: 1 片（一般大小） - 61千卡 , 1 薄片 - 54千卡 , 1 份 （26克） - 61千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 455千卡 | 脂肪: 20.00克 | 碳水物: 39.90克 | 蛋白质: 28.60克    营养成分 - 类似的

每100 毫升 - 卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.52克 | 碳水物: 2.70克 | 蛋白质: 1.80克
其他份量: 1 杯（咖啡杯大小） （180毫升） - 40千卡 , 1 杯 （240毫升） - 53千卡 , 1 份 （486克） - 108千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 210千卡 | 脂肪: 13.00克 | 碳水物: 11.30克 | 蛋白质: 12.00克    营养成分 - 类似的

每1中杯 - 卡路里: 148千卡 | 脂肪: 0.00克 | 碳水物: 36.00克 | 蛋白质: 0.00克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 476千卡 | 脂肪: 20.00克 | 碳水物: 69.30克 | 蛋白质: 4.30克    营养成分 - 类似的

每100毫升 - 卡路里: 58千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 8.00克 | 蛋白质: 1.80克    营养成分 - 类似的