每100克 - 卡路里: 106千卡 | 脂肪: 2.80克 | 碳水物: 5.20克 | 蛋白质: 14.70克    营养成分 - 类似的

每100 克 - 卡路里: 306千卡 | 脂肪: 16.77克 | 碳水物: 32.15克 | 蛋白质: 8.05克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 杯 - 卡路里: 120千卡 | 脂肪: 4.68克 | 碳水物: 14.23克 | 蛋白质: 6.74克
其他份量: 100 克 - 49千卡 , 100 毫升 - 51千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1份 (28克) - 卡路里: 136千卡 | 脂肪: 8.40克 | 碳水物: 13.70克 | 蛋白质: 1.70克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 504千卡 | 脂肪: 28.30克 | 碳水物: 46.30克 | 蛋白质: 11.40克    营养成分 - 类似的

每1 中杯的，470毫升份量 - 卡路里: 478千卡 | 脂肪: 13.91克 | 碳水物: 77.08克 | 蛋白质: 12.78克
其他份量: 1 小杯，355毫升 - 358千卡 , 1 大杯（620毫升） - 627千卡 , 100 克 - 127千卡 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 150千卡 | 脂肪: 6.20克 | 碳水物: 18.70克 | 蛋白质: 4.70克    营养成分 - 类似的

每100克 - 卡路里: 442千卡 | 脂肪: 15.60克 | 碳水物: 65.30克 | 蛋白质: 6.80克    营养成分 - 类似的

每2 汤匙/餐匙 - 卡路里: 163千卡 | 脂肪: 7.22克 | 碳水物: 25.91克 | 蛋白质: 0.45克 , 更多的......    营养成分 - 类似的

每1 整个 - 卡路里: 59千卡 | 脂肪: 0.47克 | 碳水物: 14.07克 | 蛋白质: 1.96克 , 更多的......    营养成分 - 类似的